日期：2016-3-22（原创文章,禁止转载）
人际关系职场压力 成年轻人焦虑抑郁首因
??? ( 王宁)10月10日是世界精神卫生日，统计数据显示，目前我国100个人中，有6个人是抑郁症患者，其中以25岁—40岁的年轻人居多。专家提醒，人际关系与职场压力已成为年轻人患焦虑、抑郁等疾病的首因。
了解到，近年来主动到医院寻求心理咨询与就诊的人数不断增加，尤以年轻人居多。在我区一家心理咨询室，咨询师陈小铭告诉，今年以来他的咨询室已接待了百余位咨询者，从癫痫医院哪家治疗咨询的问题来看，居于前几位的分别是人际关系、工作压力、夫妻关系、子女教育。
重医附一院心理卫生中心副主任况利认为，人际关系和职场压力已成为年轻人抑郁、焦虑的首因。“但出现抑郁、焦虑的情绪，并不代表已经患上了心理或精神疾病”，况利介绍，年天津治疗癫痫多少钱轻人面临的挑战和挫折更多，情绪起伏较大。一旦情绪持续起伏两周以上，就要引起注意了，因为这可能演变成了病理性的抑郁、焦虑状态;若持续超过两个月，则属于抑郁、郑州癫痫医院哪一种治疗好焦虑障碍。
况利建议，5分钟就能有小改善。而当已经出现病理性的抑郁或焦虑状态时，除了寻求有资质的心理咨询师的帮助外，还应当到医院精神卫生中心青海癫痫病医院地址或心理卫生中心就诊。
