日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)
苦瓜减肥餐 助你瘦成排骨精
导读: 夏天是秀美丽的季节,此时减肥方法很多,但是看着火辣辣的太阳,相信没有哪一个女孩子愿意汗流浃背的运动,但是通过节食又管不住贪吃的嘴,此时就为大家介绍夏季绝佳的苦瓜瘦身……
夏天是秀美丽的季节,此时减肥方法很多,但是看着火辣辣的太阳,相信没有哪一个女孩子愿意汗流浃背的运动,但是通过节食又管不住贪吃的嘴,此时就为大家介绍夏季绝佳的苦瓜瘦身餐,瘦成排骨精不再成梦想。
常见的苦瓜大概有3种,都很合适和其他蔬果打成汁来喝芭乐再加点梅子粉,口感更好。
也很推荐凉拌,只要切薄片,用盐水除去苦涩味绥化哪家医院治癫痫权威,加些醋拌一拌,简单又爽口,想丰富一点,也可随喜好加海带芽、小黄瓜、番茄、、、等一样低卡的食材,营养多又不会徒增热量。
另外吕梁哪家医院治癫痫病最好,苦瓜+低脂牛奶,有饱足感如何治疗反复发作的癫痫,可以拿来当代餐,准备和朋友吃大餐前,喝1杯就没必要担心吃得过量啰!