日期：2018-5-24（原创文章,禁止转载）
冬季天气寒冷，人体为了保持一定的热量，需要选择方便、营养的食品来补充热量，取暖御寒。营养专家推荐冬季御寒可以喝牛奶，而容易喝牛奶拉肚子的乳糖不耐受人群可以选择零乳糖功能牛奶。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
据营养专家研究发现，其实喝牛奶还有有很多好处：
1、牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定；
2、喝牛奶还可防治高血压和心脏病；
3、可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
4、酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功治癫痫病什么药最好能，防止肿瘤细胞增长。
5、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长；
6、牛奶中的碘、北京治疗癫痫权威医院锌和卵磷脂能大大提高大脑的成都癫痫病医院哪家好工作效率；
7、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤保持光滑和丰满；
8、牛奶中的钙能增强骨骼，防止骨骼萎缩和骨折；
9、牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳；
10、牛奶中的锌能促进伤口更快愈合；
11、牛奶中的维生素B2可提高视力。
12、牛奶中的钙还能清除紧张情绪北京治癫痫病那家最好，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。
但是由于大部分国人因为先天乳糖不耐受体质，容易喝牛奶拉肚子，这是因为牛奶中含有乳糖，乳糖在人体中是不能直接被吸收的，需要在乳糖酶的作用下分解才能吸收，而很多国人缺乏乳糖酶，不可以将牛奶中的乳糖分解。针对此，乳业巨头蒙牛研发出了新石家庄治疗癫痫病专科医院养道零乳糖功能牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，乳糖水解率达到99%以上，而且新型益生元改善肠胃吸收功能，更有助于牛奶的营养吸收。
每天一杯奶，强身又健体，新养道零乳糖功能牛奶为乳糖不耐受人群带来了福音，远离喝牛奶拉肚子的烦恼。
