日期：2016-4-6（原创文章,禁止转载）
月经量少是什么原因 來月经能洗头吗
【导读】月经是每一個女性都会有的东西，有時候会有很多相干的问题出现，例如经痛，颜色发黑，月经量少等等，那么月经量少是什么原因呢？还有，來月经能洗头吗？跟小编一起往下看。
月经量少是什么原因？
1、一些女性为了保持良好的身材，为了减肥，都会过度节食，造成身体营养不良
2、作息无度的女性容易产生月经量少，快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此時还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
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3、常生闷气心理抑郁，女性朋友遭到了委屈千万别憋着，从中医的角度來看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、另外可能是子宫内膜本身的缘由，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
5、经期受寒受凉，经前5-10天受凉严重，女性的腿部和腹部是重点保暖对象，特别现在是冬季，如果还留恋于短裤和短裙，那末很容易就造成月经紊乱，致使月经量过少。
6、一些药物致使月经量少，有些药物可引发月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症類[yao]物会引起月经减少。
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月经量少如何调理
妇科专家指出，女性朋友产生月经量少時，這属于是不正常的现象，而且月经量少不但会影响怀孕，就算是怀孕后也容易导致中途流产、或者胎停孕等现象，应积极进行治疗。
1、來经前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)对月经正常的人來讲，來经前或來经時吃生冷没什么，但对月经不调的人是一定要注意的。
2、月经來的時候每天吃一杯红糖泡的开水。
3、月经來最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽可能不要让自己过的太压抑了。
