日期：2016-7-11（原创文章,禁止转载）
食材
主料牛肉300g胡萝卜2根土豆1个 辅料油适量盐适量大料包适量干辣椒适量大葱适量姜适量牛奶适量茶叶适量冰糖适量红烧酱油适量热水适量料酒适量
步骤
1.牛肉洗净，沥干水分，切块
2.锅内烧水，倒入一些牛奶
3北京治疗癫痫病医院.牛肉放热水中紧一下，变色捞出
4.准备大料包、茶叶、大葱、姜片
5.热锅后倒入适量油
6.牛肉倒入锅中，炒出水分
7.调入料酒去味
8.调入适量红烧酱油调色
9.注入开水，放大料包、大葱、姜片、茶叶一起炖煮
10.放入一些冰糖临沂治癫痫最好的医院，小火焖炖至软烂
11.炖煮牛肉的时候来准备胡萝卜、土豆,胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块
12.土豆去皮，切块
13.锅内放少许油，将土豆块煎至表面金黄
14.倒入胡萝卜一起翻炒片刻
15.放入一些葱片翻炒片刻
16.倒入之前炖煮好的牛肉
17.放盐调味贵州贵阳癫痫医院。大火收汁到自己喜欢浓度即可
小贴士
