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做法简单营养丰富的虾仁鸡蛋燕麦粥(图)

日期:2019-10-8(原创文章,禁止转载)

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  虾仁鸡蛋燕麦粥  内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!

  虾仁鸡蛋燕麦粥  原料:

  燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。

哈尔滨哪里有医治癫痫专业的医院?  做法:

  制作步骤1  1、原料备用。

  制作步骤2  2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

  制作黄石癫痫病哪家好?步骤3  3、鸡蛋搅拌均匀。

  制作步骤4  4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

  制作步骤5  5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

  制作步骤6  6、盛出备用。

  制作步骤7  7、取适量的燕麦。

  制作步骤8  8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

  制作步骤9  9、倒入虾仁。

  制作步骤10  10、稍煮到虾仁熟即可。

  制作步骤11  11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

  本文选自新浪博主尘欢阅读原文

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  做法:

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  制作步骤2  2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

  制作步骤3  3、鸡蛋搅拌均匀。

  制作步骤4  4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

  制作步骤5  5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

  制作步骤6  6、盛出备用。

  制作步骤7  7、取适量的燕麦。

  制作步骤8  8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

  制作步骤9  9、倒入虾仁。

  制作步骤10  10、稍煮到虾仁熟即可。

  制作步骤11  11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

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